Valmennusryhmän juoksuharjoitus Kimpisessä.
Kokoontuminen stadionin parkkipaikalla klo 18:00.
Ohjelma:
Alkuverryttely 15 min
VK-vedot: yli 18v. 8x3 min, 15-18v. 6x3 min, alle 15v. 5x3 min
Loppuverryttely 15 min
Vetojen välissä palautus 1 min.
Lisätiedot: Atte, 0442511431
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Suunnistaja | 7 | 1 |
Valmentaja | 0 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Muu | 0 | 0 |
Huoltaja | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 7 | Out 1 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Suunnistus | To 21.3. klo 17:30 | 16 | 4 |
Teoria | Ma 25.3. klo 18:00 | 9 | 1 |
Fysiikka | Ti 26.3. klo 18:00 | 7 | 1 |
Fysiikka | Ke 27.3. klo 18:00 | 3 | 3 |
Suunnistus | To 28.3. klo 17:30 | 14 | 3 |