Valmennusryhmän juoksuharjoitus Kimpisessä.
Kokoontuminen Kimpisen stadionin parkkipaikalla klo 18:00.
Ohjelma:
Alkuverryttely 15 min
VK-vedot: alle 15v. 5x4min, 15-18v. 5x5min, yli 18v. 6x5min
Loppuverryttely 15 min
Lisätiedot: Atte, 0442511431
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Suunnistaja | 10 | 1 |
Valmentaja | 1 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Muu | 0 | 0 |
Huoltaja | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 11 | Out 1 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Fysiikka | Ke 6.3. klo 18:00 | 0 | 3 |
Suunnistus | To 7.3. klo 17:30 | 11 | 3 |
Fysiikka | Ti 12.3. klo 18:00 | 11 | 1 |
Fysiikka | Ke 13.3. klo 18:00 | 4 | 3 |
Suunnistus | To 14.3. klo 17:30 | 11 | 2 |