Valmennusryhmän juoksuharjoitus Kimpisessä.
Kokoontuminen stadionin parkkipaikalla klo 18:00.
Ohjelma:
Alkuverryttely 15 min
VK-vedot: yli 18v. 8x3 min, 15-18v. 6x3 min, alle 15v. 5x3 min
Loppuverryttely 15 min
Vetojen välissä palautus 1 min.
Lisätiedot: Atte, 0442511431
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Suunnistaja | 4 | 3 |
Valmentaja | 1 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Muu | 0 | 0 |
Huoltaja | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 5 | Out 3 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Fysiikka | Ke 28.2. klo 18:00 | 0 | 2 |
Fysiikka | Ma 4.3. klo 18:30 | 8 | 2 |
Fysiikka | Ti 5.3. klo 18:00 | 5 | 3 |
Fysiikka | Ke 6.3. klo 18:00 | 0 | 3 |
Suunnistus | To 7.3. klo 17:30 | 11 | 3 |